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[影片]練雙折影片ˇ |
| 房東：小孩子 發表時間：2008-03-11 |
雖然之前有影片被批評的很慘 不過也沒錯，我這樣練是很危險 不過這終究是個過程我被批評也是因該的，謝謝你們喔 我還是會努力。 |
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| 1 樓住戶：煞哥 發表時間：2008-03-11 |
折的方式跟我之前的一樣..... 練腰力吧 |
| 2 樓住戶：小孩子 發表時間：2008-03-11 |
OK~ |
| 3 樓住戶：阿拋 發表時間：2008-03-11 |
倒立上去了 在折 不要急 |
| 4 樓住戶：小孩子 發表時間：2008-03-11 |
所以我倒立還是要練穩， |
| 5 樓住戶：小孟 發表時間：2008-03-11 |
我跟你說你折腰的問題在哪裡 其他的你在自己慢慢練 (你其他招做的滿慘的XD 律動要練啊~~~~) 折腰基本上來說 他是倒立在轉身 然後壓腳 所以你練折腰 倒立要穩會比較好練起來 在來是轉身的部份 我建議你練肩定 這個有練到轉腰 然後你練折腰 會轉腰~倒立會穩 基本上來說 你就成功嚕 如果我有教錯的話~請指正我~ 謝謝喔︿︿ |
| 6 樓住戶：小孩子 發表時間：2008-03-12 |
嗯嗯ˇ 很好的建議^ˊ 我到時候還有練習的影片會貼上來給你們建議一下ˋ 謝謝你喔!! |
| 7 樓住戶：奶嘴弟 發表時間：2008-03-12 |
你的雙折 太急了 到立也不是很穩 我建議你 可以先抓著東西練 雙腳往內壓 多練幾次 大概就會有壓的感覺了 你就可以嘗試 不要抓東西 折 ! 這只是我的個人的建議 ! 如有錯誤 ! 請勿見怪 |
| 8 樓住戶：白毛 發表時間：2008-03-14 |
基礎的方面都還有待加強! 至於折腰方面可以再空曠一點的地方練! 上去後轉身就折下來了,不要猶豫!! 加油!防護措施要做好! |
| 9 樓住戶：小佑 發表時間：2008-03-21 |
大家都好厲害= = 窩甚麼都不是 = ='' |
| 10 樓住戶：傑冷 發表時間：2008-03-25 |
身體還是一樣沒轉... |
| 11 樓住戶：鬼公子 發表時間：2008-03-26 |
沒錯!! 倒立真的要穩 你先倒上去在折 放開一隻手的時候 腰轉過去!! 腳往胸口壓 多多爬文吧!! |
| 12 樓住戶：小恩 發表時間：2008-03-28 |
安安 妳是至善的喔 妳哪班的阿 |
| 13 樓住戶：荊草夜（阿夜） 發表時間：2008-03-28 |
ｆｏｒ ： ９ｆ住戶！！ 不要說自己什麼都不是 沒有下過一番功夫 當然什麼都不是 別疏於練習噢！！ 加油！ |
| 14 樓住戶：小波 發表時間：2008-04-03 |
你是國中生巴 崇林的? 士的話我教你 本人崇林 國2 |
| 15 樓住戶：豆腐 發表時間：2008-04-03 |
太恐怖了 超怕會撞到桌子的說 撞到了 也要休息很久耶 搖滾步有點生澀 多戀一下吧^^ 至於接點 ice的 腰太高了 不好看 其餘的還ok 反正 練久了 就會強的 時間在哪裡 成就在哪裡 大家都有新手的日子 |
| 16 樓住戶：屏東小孩 發表時間：2008-04-03 |
該說什麼勒? 只能說 妳倒立還沒學穩 慢慢來把 先從基礎倒立學好 在去學那些 要不然會練的很累 妳先靠壁練倒立好了 |
| 17 樓住戶：l b-boy 發表時間：2008-04-04 |
北7影片x1 |
| 18 樓住戶：小奕 發表時間：2008-04-04 |
你們是至善高中的喔 |
| 19 樓住戶：洨猴 發表時間：2008-04-04 |
到立上去 先穩住 在開始折 妳的基本公還不夠 到力不夠穩 搖滾步姿勢的錯了ˇ 還有 頭轉德疾行要小心 一定要熱身 我之前也是玩疾行 脖子扭到 我建議你到大一點的空間練 那裡太擁擠了ˇ |
| 20 樓住戶：微風 發表時間：2008-04-04 |
１７樓的 不要這樣！ 不然你貼你的上來看看阿 |
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